1. “Quem é impulsivo ou reage sem pensar acaba destruindo seus melhores relacionamentos. Pense antes de reagir”.
2. “Os pensamentos são os trilhos das emoções. Só você pode construir esse caminho e se tornar o protagonista da sua própria história”.
3. “Respeite seus próprios limites. Quando estiver irritado e ansioso, ame o silêncio. No primeiro minuto de tensão produzimos nossos maiores erros”.
4. “Enxergar-se como um ser humano em construção, sujeito a falhas, é vital para dar uma nova chance para si e ter saúde emocional”.
5. “Risos e lágrimas, aplausos e vaias, sucessos e fracassos fazem parte da vida inevitavelmente”.
6. “Se você quer cultivar o amor, o melhor caminho é dar uma joia que não tem preço: o seu tempo”.
7. “Administrar a emoção é ser livre no único lugar em que não podemos ser prisioneiros: dentro de nós mesmos”.
8. “Não há sofrimento que dure muito tempo. O medo da dor coloca combustível na emoção e debela as chamas da autoestima”.
9. “Brinque mais, dê risadas de alguns erros seus e dos outros, cobre menos e abrace mais”.
10. “Revise suas rotas, refaça seus caminhos, gerencie seus pensamentos, administre sua emoção”.
11. “Temos mais qualidade de vida quando aceitamos que somos imperfeitos e passamos a dar risadas da nossa estupidez”.
12. “Viver sem problemas é impossível. O sofrimento nos constrói ou nos destrói. É uma escolha só nossa”.
13. “Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas e amor nas pequenas coisas da vida”.
14. “Ser gestor da mente humana é saber gerenciar os pensamentos e se tornar protagonista da própria história”.
15. “Não deixe a ansiedade e nenhuma outra armadilha da mente guiar a sua mão enquanto você escreve a história mais importante de todas”.
(osegredo.com.br/)
