VIVA EM PAZ.

            SONHE!
           MAS NÃO DESEJE SER QUEM VOCÊ NÃO É.
          
           ALMEJE!
           MAS NÃO QUEIRA UMA VIDA IGUAL A DE OUTREM.
           
           IMAGINE!
           MAS NÃO FANTASIE COM O QUE NÃO PODE TER.
           
           DISPUTE!
           MAS NÃO TENTE VENCER O INVENCÍVEL.
           
           FALE!
           MAS NÃO APENAS DE SI PRÓPRIO.

           ADMIRE!
           MAS NÃO SE MACHUQUE COM A INVEJA.
           ISSO É FALTA DE AUTO-ESTIMA.

       
      
           ELOGIE!
           MAS NÃO SE DESMANCHE EM BAJULAÇÕES.
           ISSO É HIPOCRISIA.

           OBSERVE!
           MAS NÃO FAÇA JULGAMENTOS.
           ISSO É BAIXA AUTO-CRÍTICA.


           CHORE!
           MAS NÃO SE DECLARE UM SER INFELIZ.
           ISSO É AUTO-PIEDADE.


           IMPORTE-SE!
           MAS NÃO CUIDE DA VIDA DO PRÓXIMO.
           ISSO É ABANDONAR A PRÓPRIA VIDA.


           ANDE!
           MAS NÃO ATRAVESSE O CAMINHO ALHEIO.
           ISSO É INVASÃO.


           VIVA!
           FELIZ COM O QUE PODE TER.
           FELIZ COM O QUE PODE SER.
           ISSO É PAZ.


           (Silvia Schimidt).


           Ilustração: Renê Magritte.


           

JARDIM INTERIOR.

               TODOS  OS JARDINS DEVERIAM SER FECHADOS,
               COM ALTOS MUROS DE UM CINZA MUITO PÁLIDO,
               ONDE UMA FONTE
               PUDESSE CANTAR
               SOZINHA
               ENTRE O VERMELHO DOS CRAVOS.
               O QUE MATA UM JARDIM NÃO É MESMO
               ALGUMA AUSÊNCIA
               NEM O ABANDONO...
               O QUE MATA UM JARDIM É ESSE OLHAR VAZIO
               DE QUEM POR ELES PASSA INDIFERENTE.


               (Mário Quintana).

       MAS LEMBRE-SE DA MODERAÇÃO E DA RESPONSABILIDADE.


       SE PREFERIR, DESCANSE!
       É O QUE PRETENDO FAZER.
       VOLTO APÓS A SEMANA DO CARNAVAL, MAS ESTAREI RESPONDENDO ÀS
       VISITAS, CLARO!
       ATÉ LÁ!


                  
                                            

O CORPO FALA.

           ALERTA  COLOCADO NA PORTA DE UM ESPAÇO TERAPÊUTICO.


        MUITAS VEZES:


       O RESFRIADO ESCORRE QUANDO O CORPO NÃO CHORA.
       A  DOR  DE  GARGANTA ENTOPE QUANDO NÃO É POSSÍVEL COMUNICAR 
       AS AFLIÇÕES.
       O ESTÔMAGO ARDE QUANDO AS RAIVAS NÃO CONSEGUEM SAIR.
       O DIABETES INVADE QUANDO A SOLIDÃO DÓI.
       O CORPO ENGORDA QUANDO A INSATISFAÇÃO APERTA.
       A DOR DE CABEÇA DEPRIME QUANDO AS DÚVIDAS AUMENTAM.
       O CORAÇÃO DESISTE QUANDO O SENTIDO DA VIDA PARECE TERMINAR.
       A ALERGIA APARECE QUANDO O PERFECCIONISMO FICA INTOLERÁVEL.
       AS UNHAS QUEBRAM QUANDO AS DEFESAS FICAM AMEAÇADAS.
       O PEITO APERTA QUANDO O ORGULHO ESCRAVIZA.
       A PRESSÃO SOBE QUANDO O MEDO APRISIONA.
       AS NEUROSES PARALISAM QUANDO A "CRIANÇA INTERNA" TIRANIZA.
       A  FEBRE  ESQUENTA  QUANDO AS DEFESAS DETONAM  AS  FRONTEIRAS
       DA IMUNIDADE.  



       E AS TUAS DORES CALADAS? COMO ELAS FALAM NO TEU CORPO?
   
       ESCOLHA  ALGUÉM  QUE  PODE  TE  AJUDAR  A  ORGANIZAR  AS  IDÉIAS,
       HARMONIZAR AS SENSAÇÕES E RECUPERAR A ALEGRIA.


       MAS TUDO DEPENDE, PRINCIPALMENTE,  DO NOSSO ESFORÇO PESSOAL
       PARA FAZER ACONTECER AS MUDANÇAS NA NOSSA VIDA!


       (Ana Sprager).