(Zíbia Gasparetto)
De tanto ver, a gente banaliza o olhar;
Vê...não vendo.
Experimente ver, pela primeira vez, o que você vê todo dia, sem ver.
Parece fácil, mas não é;
O que nos cerca, o que nos é familiar, já não desperta curiosidade.
O campo visual da nossa retina é como um vazio.
Você sai todos os dias pela mesma porta...
Se alguém lhe perguntar o que vê no caminho, você não sabe.
O hábito suja os olhos e baixa a voltagem.
Mas há sempre o que ver: gente, coisas, bichos.
E vemos? Não, não vemos.
Uma criança vê o que um adulto não vê.
Tem olhos atentos e limpos para o espetáculo do mundo.
O poeta é capaz de ver pela primeira vez, o que, de tão visto, ninguém vê.
Há pai que raramente vê o próprio filho.
Marido que nunca viu a própria esposa.
Nossos olhos se gastam no dia-a-dia, opacos. ...
É por aí que se instala o "monstro da indiferença".
(Groucho Marx)
O que acontece quando você fica em casa o tempo todo? No começo, isso parece inofensivo, mas se você continuar ficando dentro de casa sem um motivo real, pode se tornar algo perigoso. Sua mente começa a funcionar de maneira diferente, seu cérebro fica mais lento, seus pensamentos se tornam obsessivos e suas emoções se tornam mais negativas. Na psicologia, este estado é chamado de ruminação, quando você fica repetindo os mesmos pensamentos várias vezes, sem conseguir sair desse círculo.
Pessoas que passam longo período dentro de casa geralmente não sentem preguiça física, mas sim uma exaustão mental. Você começa a perder a vontade de sair, evita encontrar outras pessoas e até mesmo uma ida à loja para comprar uma garrafa de água parece cansativa. Você começa a passar mais tempo sem fazer nada, rolando as redes sociais sem parar, indo dormir cada vez mais tarde e acordando já se sentindo esgotado. E tudo isso acontece em isolamento, com a sensação de que você está apenas descansando, mas a verdade é que em momentos assim você se perde lentamente.
(alemdachegada-instagram)
Ainda que você goste de ficar em casa, "é preciso mudar o ambiente, quebrar o ciclo, levantar, caminhar, agir, viver."
| Lindo é sorrir! Lindo é estar de bem com a vida! Lindo é saber dizer na hora certa: Muito obrigado! Deus te abençoe! Posso ajudar? Com licença! Desculpe! Lindo é ter fé. Lindo é ser atencioso e cortês. Lindo é o espetáculo do sol se pondo. Lindo é contemplar a lua cheia, enchendo nossos corações de sonhos. Lindo é admirar o próximo, sem ser corroído pela inveja. Lindo é entender que a felicidade existe dentro de nós e não no bazar da esquina. Lindo é contemplar a mansidão do mar num dia de calmaria. Lindo é família unida, que cresce, floresce e dá frutos. Lindo é ouvir nossa canção preferida. Linda é a demonstração de afeto, a qualquer hora, em qualquer lugar e circunstância. Lindo é o bailado de uma borboleta visitando as flores de um belo jardim. Lindo é enxergar Deus em cada demonstração de amor, de alegria e de felicidade. (Poema de Rivaldo Cavalcante).
"A beleza emana das pequenas coisas, de pequenas atitudes e gestos, que se tornam grandiosos diante de um olhar e coração atentos, que sabem valorizar o que realmente importa nesta nossa jornada terrena."
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"Às vezes precisamos de um tempo, precisamos silenciar, começar de novo.
Outras vezes precisamos olhar para os fragmentos do nosso coração e manter a nossa fé.
Tantas vezes precisamos despertar em meio aos obstáculos da vida e continuar sendo forte, porque se não lutarmos por nós mesmos ninguém fará isso por nós. Se não amarmos a nós mesmos da forma que merecemos nos sentir amados, ninguém fará isso por nós. E se não cuidarmos do nosso coração caímos no abismo das nossas emoções; se não nos colocarmos como prioridade nossa própria felicidade acaba se perdendo pelo caminho.
Certo é que nunca estamos sozinhos neste plano, apesar das lágrimas, das dificuldades, dos momentos de solidão, das incertezas e dos medos, dos receios e frustrações, de toda a nossa imensidão em ser quem somos. Continuamos acreditando que em algum lugar nosso Criador continua guiando os nossos passos. E todas as coisas que acontecem na nossa vida, acontecem exatamente como tem que ser. Seja paz ou caos, é sempre uma nova lição que o tempo nos traz e que precisamos aprender."
(Keli Talini)
Que silêncio também é resposta.
Que não precisamos agradar todo mundo.
Que descanso não precisa ser merecido,
precisa ser permitido.
Que paz vale mais do que estar em evidência.
Que recomeçar não é fracasso, é sabedoria.
Que comparação só rouba energia.
Que amor-próprio não é egoísmo.
Que menos é, de fato, mais.
Que não precisamos dar explicações pra quem
não nos entende.
Que felicidade mora em coisa simples.
Que a vida não se mede pelo que temos,
mas pelo que sentimos.
Que o comum pode ser extraordinário, se olhado com calma.
(@naturezaperfeita707)
Quando não há mais nada a ser feito, permitas apenas ser, apenas estar e fica na companhia do teu coração e este indicará o momento apropriado para agires.
Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade, enlaçando-te com os nós da intranquilidade, descansa e refaz tua energia.
Não há pressa, a prioridade é que tu encontres novamente a tua essência para que tenhas presente em ti a alegria de ser e estar.
Quando o vazio instalar-se em teu peito, dando-te a sensação de angústia e esgotamento, repara tua atenção e encontra em ti mesmo a compreensão para este estado.
É necessário descobrirmo-nos em tais estados, para que estes não se transformem no desconhecido, no incontrolável.
Tudo pode ser mudado, existe sempre uma nova escolha para qualquer opção errada que tenhas feito.
Quando ouvires do teu coração que não há nenhuma necessidade em te preocupares com a vida, saibas que ele apenas quer que compreendas que nada é tão sério a ponto de te perderes para sempre da tua divindade, ficando condenado a não ver mais a luz que é tua por natureza.
Não te preocupes, se estiveres atento a ti mesmo verás que a sabedoria milenar está contigo, conduzindo-te momento a momento àquilo que realmente necessitas viver.
Confia e vai em teu caminho de paz.
Nada é mais gratificante que ver alguém submergindo da escuridão apenas por have acreditado na existência da luz..
Ela sempre esteve presente...
Era só abrir os olhos.
(São Francisco de Assis)
(art by Sone Michelle)
Não se esconda.
A vida está aí para todos em igualdade de condições,
sem distinção de qualquer espécie: seja de raça, cor, sexo,
religião, opinião política ou de outra natureza.
Todos os homens nascem livres e iguais.
E isso vale para você que está lendo isso neste momento!
Portanto, não conspire contra você. Seja seu maior e mais forte aliado.
Não guarde mágoas. Guarde lembranças.
Não chore lembranças. Recorde alegria.
Não viva do passado. Aproveite o presente.
Não fuja do agora. Prepare o amanhã.
Você pode e deve escolher o roteiro da sua vida.
Apague o que já passou e não retorna mais.
Não perca tempo com águas que já passaram…
elas não movem moinho!
Refaça seu acervo de lembranças.
As más relegue ao esquecimento.
Às boas dê ainda mais brilho.
Faça a dieta da alegria:
Um sorriso a cada manhã;
Um agradecimento ao final do dia.
(Desconheço autoria).
URGENTE é que você pare um momento na sua agitada vida e se pergunte:
Que significado tem tudo isso que faço ?
"Talvez o segredo seja entender que nem tudo o que dói é castigo, e nem tudo o que demora é perda de tempo.