QUEM AMA A ROSA, AMA COMPLETAMENTE.

Quem ama a rosa, ama completamente.

Quem ama a rosa, a ama inteiramente e não somente pelo colorido das suas pétalas, a beleza da sua forma ou a suavidade do seu perfume.

Quem ama a rosa, não ignora os espinhos e não precisa suportá-los, pois amor não exige sacrifício, ele exige aceitação.

Não existem pessoas perfeitas e mesmo para aquelas que mais se assemelham ao nosso ideal de beleza física e interior, o tempo passa e a vida vai deixando marcas.

Se amamos somente a beleza, amamos somente o efêmero e efêmeros são nossos sentimentos.

Quem ama hoje, deve se preparar para amar ainda quando a pessoa amada tiver perdido o viço ou mesmo a saúde, pois uma rosa nasce e morre rosa e aos olhos amorosos muda a forma, nunca a essência.

Quem realmente ama a rosa, ama a vida toda.

Letícia Thompson

 "Ao invés de sempre ficar limpando as lágrimas que caem pelos mesmos motivos, limpe da sua vida as pessoas que as fazem cair."

(Karen Andrade Lor)

PÁSCOA.

"Páscoa...

É ser capaz de mudar,
É partilhar a vida na esperança,
É lutar para vencer toda sorte de sofrimento.
É ajudar mais gente a ser gente,
É viver em constante libertação,
É crer na vida que vence a morte.
É dizer sim ao amor e à vida,
É investir na fraternidade,
É lutar por um mundo melhor,
É vivenciar a solidariedade.
É renascimento, é recomeço,
É uma nova chance para melhorarmos
as coisas que não gostamos em nós,
Para sermos mais felizes por conhecermos
a nós mesmos mais um pouquinho.
É vermos que hoje..

somos melhores do que fomos ontem." 

Que procuremos renascer a cada dia, cultivando amor, bondade e esperança!

Que esse espírito nos inspire a sermos luz na vida do próximo e a construirmos um mundo com mais solidariedade e fraternidade!

ABENÇOADA PÁSCOA!

A PAZ QUE VOCÊ PRECISA COMEÇARÁ COM O DESAPEGO.

 

                                                                 (Jean Paul Avisse)

"A paz que você precisa começará com o desapego. Chega de adiar, de tentar segurar as coisas de qualquer maneira, de se desgastar. É preciso deixar ir, selecionar quem fica, cuidar de si mesmo. Seguir o baile, dançar novas trilhas sonoras, novos timbres, novos tons, novas sensações. Seguir adiante, mesmo que tenham curvas, obstáculos e tropeços. A vida precisa continuar fluindo e você precisa recuperar a paz que perdeu nesse loop de tentar agarrar as coisas com medo de ser feliz em outra direção. O momento pede desapego, entendimento da mutabilidade das coisas, consciência de que as coisas precisam caminhar, ir, rolar, acontecer, terminar, recomeçar de outra forma. Têm muitas novidades nos esperando..."

(Victor Fernandes).

VIVA UM DIA DE CADA VEZ.

 "Se permita ouvir o que seu coração diz. Só você tem as respostas. Só você sabe onde o calo aperta e o valor de cada emoção. 

Não se descuide de você. Não se perca ouvindo terceiros. Das dores e delícias de serem a gente só nossos descompassos são capazes de dizer como é. 

Não duvide de você. Não desestimula a sua vontade de vencer. Viva um dia de cada vez e pense cada dia menos naquilo que já foi. Não desperdiça sua vida!"

(Marcely Pieroni Gastaldi)

O PROBLEMA ESTÁ NA ALMA.

Se observarmos os males físicos que acometem determinadas pessoas, acabaremos por descobrir que muitos deles se originam na irritação.

Há pessoas que com a mínima contrariedade se irritam e passam a destilar o seu veneno em todos aqueles que cruzarem o seu caminho, acabando por afastar todos de si.

Tornam-se pessoas amarguradas e solitárias.

Há um momento em que passam a irritar-se com elas próprias. 

De repente aparece uma dor no estômago, uma dor de cabeça, um mal estar, e outros sintomas.

Quando chegam a um médico, descobrem-se portadoras de uma gastrite, úlcera, enxaqueca, baixa imunidade e outros males, às vezes muito piores e de consequências irreversíveis.

Tomam todos os remédios prescritos e nada de melhorarem.

É evidente que o mal físico é só uma consequência.

O problema está na alma.

Essas pessoas não percebem que somente uma mudança de atitudes, hábitos e pensamentos lhes trará a cura verdadeira.

Assim, acima de tudo, para o bem da nossa saúde física, procuremos antes de tudo cuidar da nossa mente e da nossa alma, buscando os bons pensamentos e praticando o bem.

Com essas atitudes voltadas para o bem e com o pensamento voltado para Deus nosso Pai, estaremos imunizados contra tantos males que afligem a humanidade nos dias de hoje.

Para finalizar, lembremo-nos do provérbio:

“Mente sã, corpo são.”

(Gotas de Paz).

ÀS VEZES FICA TUDO CONFUSO E CAÓTICO...

 "Às vezes tudo o que a gente precisa é de que a vida nos anestesie por alguns instantes, de que o tempo pause e a gente se pegue no colo. De vez em quando tudo o que a gente quer é que o mundo faça silêncio para que possamos nos ouvir com perdão e amor. Às vezes fica tudo tão confuso e caótico aqui dentro que a gente só precisa se insensibilizar um pouco, para que a auto tolerância  venha à tona e promova a analgesia de nossas culpas e arrependimentos. Só assim poderemos brindar aos recomeços..."

(Fabíola Simões)

MEMÓRIAS VIVAS.

 

"Minha alma é um bolso onde guardo minhas memórias vivas. 

Memórias vivas são aquelas que continuam presentes no corpo. 

Uma vez lembradas, o corpo ri, chora, comove-se, dança..."

Adélia Prado

PALAVRAS E SILÊNCIO.

Há algumas coisas que são lindas demais para serem descritas por palavras. É necessário admirá-las em silêncio e contemplação para apreciá-las em toda a sua plenitude. São necessárias poucas palavras para exprimir a sua essência. 
As grandes falas servem, frequentemente, para confundir ou doutrinar. Às vezes, o silêncio é mais esclarecedor que um fluxo de palavras.

Na realidade, as palavras devem ser a embalagem dos pensamentos. Não adianta fazer longos discursos para expressar os sentimentos de seu coração. Um olhar diz muito mais que um jorro de palavras.

Creio que, em sua grande sabedoria, a natureza nos deu apenas uma língua e dois ouvidos para escutarmos mais e falarmos menos. Se as palavras não são mais bonitas do que o silêncio, então é preferível não dizer nada. Quanto mais o coração é grande e generoso menos úteis são as palavras.  
"As verdadeiras palavras não são sempre bonitas e as palavras bonitas nem sempre são verdades".

As grandes mentes fazem com que, em poucas palavras, muitas coisas sejam ouvidas. As mentes pequenas acham que têm, pelo contrário, a concessão para falar e não dizer nada.

São necessários apenas dois anos para que o ser humano aprenda a falar e toda uma vida para que ele aprenda a ficar em silêncio.

Ser comedido com as palavras é  prova de profunda sabedoria. Saber ouvir também.

Florian Bernard

SORRIA...

  

Conserva, em tudo, o teu bom humor.

Um simples sorriso remove muitos obstáculos.

A alegria é uma força que se propaga.

Sorri e todos haverão de sorrir contigo.

O sorriso espontâneo desarma os espíritos, flexibilizando o coração mais endurecido.

O teu sorriso é a tua própria alma que se exterioriza.

Junto de quem sorri, a tristeza não se demora.

A alegria é tônico para a saúde do corpo e alimento para a alma.

Não vivas de semblante fechado como o Sol entre as nuvens.

Estampa no rosto o teu sorriso de simpatia e todos os teus caminhos haverão de iluminar-se.

(Carlos Baccelli).

SER DE VERDADE TEM O SEU PREÇO.

 

 "Ser de verdade tem o seu preço. A gente sabe disso, ainda mais num mundo repleto de gente que se esconde. Ser de verdade acaba sendo uma escolha muito difícil. É atravessar uma fronteira complexa que afasta quem não merece do nosso ciclo. É arrebentar as amarras que nos prende a qualquer preconceito. Ser de verdade é errar. Se exaltar. É caminhar na corda bamba da vida e cair vez ou outra, sem ter medo de voltar pro início... e recomeçar. Pedir perdão, mas sem ficar se desculpando por tudo. É potente uma pessoa que se permite ser real. Que não esconde por trás de um personagem. Que assume as consequências da sua humanidade. E consegue falar das dores, das falhas, dos equívocos e das suas próprias vulnerabilidades com orgulho. Ser real custa um preço altíssimo cobrado por quem nos cerca. Por quem ainda não reconhece a liberdade em ser de verdade. E, por isso, você vai enfrentar tudo com o seu impulso, com os equívocos, de um jeito estranho e confuso, mas de verdade. Pois ser você é o que te faz deitar a cabeça no travesseiro e dormir com tranquilidade. Pensem o que quiser, falem o que quiser de você. Você já fez uma escolha. E entendeu como falar de afeto, como ter acolhimento e respeito pelo outro com uma vulnerabilidade que só as pessoas que valorizam o poder do coração entende. Não existe amor maior do que esse: SER GRANDE DIANTE DE SI".

 ( Edgard Abbehusen)

O QUE TIVER DE SER, SERÁ.

Em um mundo cheio de incertezas, onde o controle é frequentemente uma ilusão, uma frase simples ressoa com profunda sabedoria: "o que tiver que ser, será". 

Essas palavras carregam um poder transformador, especialmente para aqueles que vivem em constante busca por respostas e seguridade. 

Elas nos convidam a abraçar o fluxo natural da vida, confiar nos caminhos que se desenrolam e reconhecer que nem tudo está sob o nosso comando.

Quantas vezes você se pegou tentando prever o futuro ou controlar cada detalhe da sua jornada? 

A verdade é que, ao fazer isso, acabamos nos desconectando do momento presente. 

Ficamos presos à ansiedade do "e se" ou ao arrependimento do "e deveria". 

No entanto, viver sob a premissa de que o que tiver que ser, será, nos permite soltar o peso do que não podemos mudar e focar no que realmente importa: o agora.

Essa filosofia não é sobre passividade ou desistência. Pelo contrário, é um convite à ação consciente e à aceitação do que está fora do nosso controle. 

Podemos planejar, nos esforçar e dar o nosso melhor, mas o resultado final nem sempre estará em nossas mãos. 

E isso é libertador. 

Porque, quando entendemos que nem tudo depende de nós, liberamos nossa energia para aquilo que podemos realmente influenciar: nossas escolhas e atitudes diárias.

Confiar no processo é um ato de coragem. 

Requer fé — não apenas em algo maior, mas também em si mesmo. 

É acreditar que, mesmo diante de desafios e reviravoltas inesperadas, estamos exatamente onde deveríamos estar. 

É saber que cada obstáculo traz uma lição, e cada desvio de caminho pode nos levar a destinos ainda mais significativos.

Permitir que a vida siga seu curso natural é também um ato de amor-próprio. 

Quando nos libertamos da necessidade de controlar tudo, abrimos espaço para a paz interior. 

Não se trata de resignação, mas de sabedoria para distinguir o que podemos mudar e o que devemos aceitar. 

Essa leveza nos permite viver com mais gratidão e esperança, sabendo que o universo trabalha a nosso favor, mesmo quando não conseguimos enxergar isso no momento.

"O que tiver que ser, será" é um lembrete de que a vida é uma dança entre a ação e a entrega. 

Planeje, sonhe, lute pelos seus objetivos, mas também aprenda a soltar o que não está sob o seu controle. 

Ao fazer isso, você descobrirá uma força que vem da confiança em si mesmo e na jornada.

Então, viva cada dia com intenção, mas também com leveza. 

Saiba que o que é para ser encontrará seu caminho até você. 

E quando esse momento chegar, você estará pronto para recebê-lo de braços abertos e coração cheio de gratidão.

(Márcia Fernandes--Blog de frases e pensamentos)

PODE DAR O PASSO QUE DEUS DÁ O CHÃO.

 

 "Pode dar o passo. Com medo ou sem medo. Com coragem. Sempre. Pode dar o passo, que Deus dá o chão. Não, isso não garante que o caminho vai ser fácil ou simples. Nem tudo vai ser bom. Nem tudo vai ser do jeito que você quer ou espera. Nem tudo vai fluir. Mas pode dar o passo, que você vai encontrar o que precisa encontrar. As lições, os aprendizados, as bênçãos. As conexões, os lugares, os ciclos necessários. As etapas, os processos, a preparação. Pode dar o passo, que fé é isso: fazer a sua parte e confiar.  Confiar que as fases complicadas vão passar. Confiar que tudo tem um tempo. Pode dar o passo, que eu tenho certeza que você vai construir o que você precisa e, principalmente, o que você merece".

(O céu dentro de nós)

QUANDO MAGOAS PESSOAS DE BOM CORAÇÃO...

 

"Quando magoas pessoas de bom coração 

Elas não vão levantar a voz, nem revidar.

Elas não vão expor a dor que sentem ou exigir explicações.

Pessoas de bom coração escolhem o silêncio, porque sua força está na paz que carregam. 

Elas guardarão a mágoa em silêncio, se afastarão lentamente e, um dia, simplesmente não estarão mais lá.

Não deixarão de ser boas, mas jamais serão as mesmas com você. 

Quando isso acontece, saiba: você não apenas as magoou, você as perdeu para sempre". 

- Emanuela Laura Grigoriu-

NEM TUDO O QUE DÓI É CASTIGO E NEM TUDO O QUE DEMORA É PERDA DE TEMPO.

 

 "Talvez o segredo seja entender que nem tudo o que dói é castigo, e nem tudo o que demora é perda de tempo.

Às vezes, o que parece um desvio é só a vida tentando ajustar o caminho.

É difícil aceitar, eu sei.

A gente se apega às coisas como elas são, aos planos que fizemos, às pessoas que achamos que deveriam ficar para sempre.

Mas não importa o quanto você lute para segurar as coisas, algumas delas simplesmente escorrem pelas mãos.

A gente sofre, mas cresce.

A gente chora, mas aprende.

Porque cada ausência te ensina algo que a presença jamais conseguiria te ensinar.

E no meio dessa bagunça, você descobre força.

Descobre que nem sempre a vida vai te dar o que você quer, mas sempre vai te entregar o que você precisa.

Talvez o Universo esteja tentando te dizer que o que é verdadeiro não precisa de pressa, e que o que é seu nunca será perdido.

Ele só está pedindo que você confie.

E lá na frente, quando tudo passar, você vai perceber que nada foi em vão.

Que cada 'adeus' foi um 'sim' para o que você merece.

Porque é assim que a vida funciona: ela quebra para reconstruir, ela tira para dar, ela confunde para ensinar.

Para ensinar que o seu amor, aquele amor que mora no seu coração, é o sentimento mais importante de todos.

E é ele que ensina ao mundo e às pessoas como você merece receber amor de volta".

( Edgard Abbehusen)

APRENDER A DEIXAR IR...

 

Aprender a deixar ir o que já não faz sentido em nossa vida é fundamental para vivermos plenamente e com alegria. Muitas vezes, apegamo-nos a sentimentos, pessoas, hábitos ou ideias que nos impedem de seguir em frente e crescer espiritualmente.

Ao olharmos para dentro de nós mesmos começamos a compreender quais são os aspectos negativos que nos fazem sofrer e  que nos impedem de seguir em frente. É importante analisarmos esses aspectos com carinho e compaixão.

Devemos sempre lembrar que o processo de deixar ir não é fácil, e que muitas vezes pode ser doloroso. No entanto, quando percebemos que algo não faz mais sentido em nossas vidas precisamos ser corajosos o suficiente para permitir que o processo de cura comece.

É importante também que aprendamos a nos perdoar pelas escolhas erradas que fizemos no passado, e que nos permitamos mudar a direção de nossas vidas. Às vezes, precisamos dar um grande salto de fé para vencer nossos medos e inseguranças.

Infelizmente, muitas vezes carregamos fardos emocionais que nos impedem de alçar novos voos e experimentar coisas novas. Não é fácil, por exemplo, deixar ir sentimentos de raiva, inveja e tristeza que carregamos por tanto tempo. Todavia, é essencial entendermos que essas emoções só nos fazem mal, afetando a nossa saúde mental e prejudicando nossas relações interpessoais.

Deixar ir pode ser um processo desafiador, mas é importante lembrarmos que isso não significa esquecer ou minimizar experiências significativas. Pelo contrário, significa reconhecê-las como parte da nossa história e aprender com elas. Só assim podemos seguir em frente, sem carregar um excesso de peso emocional que nos impede de experimentar coisas novas e viver plenamente. O processo de deixar ir é uma jornada valiosa que nos permite crescer, aprender e evoluir.

Portanto, ao longo da jornada da vida precisamos aceitar que as mudanças são necessárias e são parte fundamental de nosso crescimento. Se aprendermos a confiar na vida e nos permitirmos deixar ir o que já não faz mais sentido, estaremos abrindo caminho para um futuro cheio de possibilidades e alegrias.

(Wilson Figuerêdo-simplesmentehoje.com/)

SOMOS O QUE PENSAMOS.

Nem sempre é o que a gente vive, é o que a gente pensa. A gente vive mais os nossos pensamentos do que as experiências externas em si. Porque muitas vezes a dor não vem daquilo que vivemos, mas dos nossos pensamentos que se mantem presos ao passado, da inconformidade que não deixa uma lembrança ir, da culpa que tortura pelo que acredita que deveria ter sido feito diferente, da mágoa que não permite que o perdão aflore. 

Nos tornamos o nosso próprio inimigo, quando nos mantemos presos internamente, “remoendo” situações que já passaram, torturando o nosso coração e tirando a paz que necessitamos para vivermos o presente. 

Somos o que pensamos e criamos as nossas experiências de acordo com o que alimentamos dentro de nós. Várias pessoas podem estar em uma mesma situação, e nenhuma viverá igual, porque cada uma vai viver com o que há dentro de si. Uma situação não passa e não termina até que acabe dentro de nós. E ela só acaba quando a gente faz as pazes com o que vivemos.

 

Se desintoxicar por dentro é aprender a parar de dar atenção e voz aos PENSAMENTOS NEGATIVOS. É saber direcionar a nossa mente na direção certa, tirando o foco das dores do passado e focando naquilo que pode ser feito no presente. 

Que o nosso mantra de desintoxicação seja: “Eu paro de brigar com o passado, aceito que tudo foi como pode ser. Eu não me faço de vítima e nem de herói. Sou apenas um aprendiz que está aqui para crescer. Eu colho minhas lições e sigo em frente. Eu foco meus pensamentos no que vivi de bom, nos aprendizados que tive, e na vida que quero construir. Eu curo minha mente e minha alma e assim eu curo minha vida!” Assim é!

(Alexandro Gruber)