Cada um tem o sorriso
e a dor que lhe convém.
Tudo que vai abre espaço
pra tudo aquilo que vem.
Feliz na vida é quem é
feliz com a vida que tem.
Seja sempre inquieto
e vez por outra paciente
parece meio contraditório
soa meio diferente
às vezes pisar no freio
também é andar pra frente.
Há quem viva nesta vida
poupando tudo que tem,
se preocupando em deixar
carro, casa ou outro bem.
Mas lhe digo uma verdade:
bom mesmo é deixar saudade
no coração de alguém.
(Bráulio Bessa)
Se por acaso você deixar de acreditar
Se a própria humanidade lhe decepcionar,
Sempre haverá um Alguém capaz de lhe inspirar
Se por acaso você sentir medo de amar
Se achar que não é mais capaz de se apaixonar,
Sempre haverá um alguém capaz de lhe conquistar
Sempre haverá amor, sempre haverá o bem
Numa via de mão dupla, com a força de um trem,
Alguém ajuda você e você ajuda alguém.
(Bráulio Bessa)
Estamos vivendo um tempo em que a beleza física é a grande preocupação. Prolifera o número de academias de ginástica para a malhação, aumenta o número de clínicas de estética.
As artistas são questionadas a respeito dos seus segredos para se manterem belas, jovens e de corpo perfeito.
Observa-se que as adolescentes em especial buscam o mundo da moda, desejam se tornar modelos, não medindo esforços para isso.
Em nome da beleza física, homens e mulheres se submetem aos tratamentos mais diversos, internam-se em clínicas especializadas, passam finais de semana em locais de repouso.
E cada um tem a sua fórmula especial, o seu segredo de beleza: alimentação balanceada, beber muita água, comer frutas e vegetais, tomar sol em horas certas, cremes, massagens, terapias com ervas, banhos, etc.
Uma das grandes atrizes do cinema americano, a belga Audrey Hepburn, que marcou sua presença nas telas vivendo a adolescente espirituosa e sofisticada, quando indagada a respeito, sintetizou em dez itens as suas dicas de beleza.
Primeiro - se desejar lábios atraentes, fale palavras de ternura.
Segundo- se pretender ter olhos encantadores, procure ver sempre o lado positivo das pessoas.
Terceiro- para uma silhueta esguia, compartilhe a sua comida com aquele que tem fome.
Quarto - para cabelos bonitos, deixe uma criança passar os dedos entre eles uma vez ao dia.
Quinto - para a postura, caminhe com sabedoria, pois você nunca andará só.
Sexto - nunca despreze ninguém. Muito mais do que as coisas, as pessoas devem ser restauradas, revividas, requisitadas, perdoadas.
Sétimo - lembre que se um dia precisar de uma mão amiga, você a encontrará na extremidade de cada um dos seus braços. Na medida em que você for envelhecendo, descobrirá que tem duas mãos - uma para ajudar a você, a outra para ajudar os outros.
Oitavo - a beleza de uma mulher não está nas roupas que ela veste, na imagem que ela carrega ou no penteado de seus cabelos.
A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos, pois esta é a porta de entrada para o seu coração, o lugar onde o amor reside.
Nono - a beleza de uma mulher não está num tipo de rosto, mas a verdadeira beleza numa mulher está refletida na sua alma, no carinho que ela cuidadosamente dá, na paixão que ela mostra.
E, finalmente, o décimo e último item- a beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos.
***
A verdadeira beleza reside além da imagem física, que é sempre passageira.
A verdadeira beleza é a do espírito que se irradia pelo semblante, iluminando os olhos, adoçando os gestos, modulando a voz.
A verdadeira beleza resiste ao tempo, ao passar dos anos e se expressa na meiguice do olhar, na serenidade da face, no carinho dos gestos.
A verdadeira beleza é imortal.
(Equipe de Redação do Momento Espírita, com base em texto atribuído a Audrey Hepburn, intitulado dicas de beleza de Audrey Hepburn).
Deixe-os envelhecerem com o mesmo amor que deixaram você crescer.
Deixe-os falar e contar histórias repetidamente com a mesma paciência e interesse que ouviram as suas quando você era criança.
Deixe-os ganhar como tantas vezes eles deixaram você ganhar.
Deixe-os desfrutar de viver entre os objetos que os acompanham por um longo tempo, porque eles sofrem sentindo que você rasga os pedaços de sua vida.
Deixe-os cometer erros, como tantas vezes você cometeu..
DEIXE-OS VIVER e tente fazê-los felizes no último trecho da estrada que eles ainda não viajaram, da mesma forma que lhe deram a mão quando você começou o seu.
Ame-os, como gostou de ser amado!
(Diane Bolton Corbett)
Antes eu esperava ter amor por mim mesma para para depois dá-lo a outrem. Tenho observado que, dando o amor que não tenho, surpreendo-me plena do amor que me falta.
Antes eu esperava possuir bens (materiais, culturais, espirituais) para reparti-los com meu próximo. Tenho percebido que o pouco que reparto com generosidade enquadra-me dentro de uma lei universal - "é dando que se recebe."
Antes eu esperava estar centrada e bem resolvida para exercer o otimismo e distribuir palavras de esperança e fé. Tenho verificado que, quando eu o faço, ainda que, dentro de mim, haja uma tempestade, o meu inconsciente registra e grava estas impressões e, sem que eu perceba, minha harmonia interior é conquistada.
Antes eu esperava passar o furor da mágoa e do ressentimento para perdoar. Tenho notado que repetindo diversas vezes a palavra Perdão, ainda que sem muita convicção, os sentimentos de mágoa e ressentimento perdem completamente a força e minha alma sente-se abrandada.
Antes, se adoentada, eu esperava a saúde voltar para botar as mãos na massa. Tenho constatado que, mesmo dentro de algumas limitações físicas, há algo que se pode fazer. Por pouco que seja, devolve-me a abençoada sensação de ser útil, tocando o instrumento que me compete na grande sinfonia da vida e isto é metade da cura, senão toda ela.
Antes eu esperava estar feliz para distribuir sorrisos. Descobri que sorrindo, mesmo com uma lágrima pendurada no canto do olho, nos sorrisos que recebo de volta, eu encontro forças para enxugar as minhas próximas lágrimas.
Antes eu esperava receber um benefício para agradecer. Hoje eu agradeço por antecipação, agradeço tudo: as pessoas, a família, o trabalho, as circunstâncias. Agradeço até mesmo os revezes e os ventos contrários e descubro que, só assim, eu mantenho abertos os canais por onde fluem o infinito amor de Deus e as bênçãos universais.
(Fátima Irene Pinto - em Ecos da Alma)
1. Depois de amar meus pais, irmãos, esposa, filhos e amigos, agora comecei a me amar.
2. Percebi que não sou Atlas. O mundo não repousa sobre meus ombros.
3. Parei de pechinchar com vendedores de verduras e frutas. Alguns centavos a mais não vão quebrar o banco, mas podem ajudar alguém pobre a economizar para pagar a escola da filha.
4. Deixo uma gorjeta à garçonete. O dinheiro extra poderia colocar um sorriso em seu rosto. Ela ganha a vida muito mais difícil do que eu.
5. Parei de contar aos mais velhos que eles já haviam contado a história muitas vezes. A história os faz percorrer o caminho da memória e reviver seu passado.
6. Aprendi a não corrigir as pessoas mesmo quando sei que estão erradas. O fardo de tornar tudo perfeito não recai sobre mim. Tudo é mais valioso que a perfeição
7. Faço elogios de forma livre e generosa. Os elogios animam não só o destinatário, mas também a mim. E uma pequena dica para quem recebe o elogio, nunca, NUNCA recuse, apenas diga: “Obrigado”.
8. Aprendi a ignorar manchas na minha camisa. A personalidade fala mais alto que a aparência.
9. Deixo pessoas que não me apreciam. Eles podem não saber o meu valor, mas eu sei.
10. Mantenho a calma quando alguém joga "sujo" para me vencer na corrida desenfreada. Não sou um rato e não pertenço a eles.
11. Estou aprendendo a não ter vergonha das minhas emoções. Minhas emoções me tornam humano.
12. Aprendi que é melhor abandonar o ego do que terminar um relacionamento. Meu ego me manterá fora, enquanto em um relacionamento nunca estarei sozinho.
13. Aprendi a viver cada dia como se fosse o último. Afinal, ele pode ser o último.
14. Faço o que me deixa feliz.
Sou responsável pela minha própria felicidade e devo isso a mim mesmo.
(Anthony Hopkins)
Na nossa vida existem cinco chaves poderosas que poderão te levar a um estado de paz, alegria, contentamento e abundância, e só você poderá praticá-las diariamente.
A PRIMEIRA CHAVE consiste no poder da "Benção".
Você precisa compreender o quanto é poderoso abençoar e ser abençoado. Abençoe tudo à sua volta, abençoe sua saúde, seu trabalho, seu lar, sua família, seu emprego, sua cidade, seus pais, seus amigos, seus vizinhos, seu dia.
A SEGUNDA CHAVE reside no poder da "Gratidão".
A gratidão é um estado de consciência e vibração que atrai mais coisas boas para você, como a prosperidade, paz, saúde, alegria, bons amigos e todo tipo de abundância e fartura. Seja grato por tudo. Não agradeça apenas pelas coisas que você possui, mas principalmente pelas coisas que você ainda não possui.
Seja grato por sua saúde, pelo dia de hoje, por você viver no planeta abençoado e iluminado, por você ser amado. Se vibrarmos em gratidão, recebemos a energia de amor que permeia todo o Universo.
A TERCEIRA CHAVE se encontra na habilidade de produzir diariamente "Pensamentos positivos", auspiciosos e elevados. Eles te ajudam a elevar o fluxo de energia e te ajudam a atrair mais coisas positivas (pessoas, coisas, situações). Pensar positivo, valorizar cada coisa que você conquistou te proporciona muitos ganhos, paz, harmonia, abundância e retorno de bênçãos, pois o Universo nos presenteia conforme a energia que vibramos. "Você recebe aquilo que dá...".
As três primeiras chaves andam de mãos dadas e formam base para a quarta e a quinta chave.
A QUARTA CHAVE está no hábito de "Orar e meditar" frequentemente. É fundamental meditar e orar em silêncio, tranquilidade e em paz de espírito. Orar ou meditar também te ajudará a aliviar medo, desespero e tensão. Quanto mais silêncio você faz, melhor sua oração é ouvida e atendida. O medo, o desespero e a tensão são três frequências vibracionais muito baixas que te afastam da conexão sagrada.
A QUINTA CHAVE está no poder de "Acreditar e ter fé". Esta chave tem a ver com a lei da Intenção e do Desejo, que basicamente significa:
-"Aquilo que você realmente acredita se torna real-"
"Se você tiver fé, então você poderá mover montanhas. Mas, se não tiver, a montanha ficará estagnada."
"Faça essas práticas diariamente e você se surpreenderá!"
(Texto extraído do twitter de Tuca(Arthur)-@tucabr54)
