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quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

INFELICIDADE: PODE SER CONSIDERADA DOENÇA?


                                                          (Wladyslaw Teodor Brenda)
  

                                      “Não é a  felicidade que me interessa .O que me interessa é a vida,  é a intensidade  das 
                                                   experiências, boas e ruins. Se tiver que curtir uma dor porque morreu meu pai, ou meu
                                                   cachorro, ou me separei de alguém que amava, é para chorar mesmo, e chorar é legal,
                                                   faz parte de sentir a experiência.”- Contardo Calligaris



Problemas no trabalho, morte de um parente ou término de um relacionamento amoroso sempre levaram as pessoas a se sentirem infelizes. Contudo, nos últimos anos, os consultórios médicos têm sido tomados por pacientes com uma crescente demanda por felicidade e à procura de nomes e medicamentos para os seus problemas, como se a infelicidade fosse uma doença. (Observação feita pela Psicóloga Rita de Cássia de Araújo Almeida, que há 10 anos atua como psicóloga em Centros de Atenção Psicossocial no interior de Minas Gerais). 

"É a tal da ditadura da felicidade. Somos obrigados a ser felizes o tempo todo como se não tivéssemos mais o direito de ter tristezas e infelicidades cotidianas. Se a felicidade é um direito, a infelicidade é uma necessidade", afirma a psicóloga.

Segundo a estudante de direito e atriz Clara Romanelli : "Felicidade são pequenos momentos, que acabam tornando a vida mais leve. Por outro lado, se você não viver o luto dos momentos tristes, você não consegue passar bem por aquilo e fica remoendo aquele sentimento como se fosse um peso".


TRISTEZA TAMBÉM FAZ PARTE DO APRENDER

"As pessoas têm certa intolerância para a dor e reclamam da vida como se estivessem em um balcão de uma empresa que não prestou o serviço de forma correta. O direito à infelicidade é o direito de estar triste, com raiva, porque isso faz parte da vida e deve ser encarado como um processo de construção". (Marcelo Pimenta Marques, professor de filosofia da UFMG).


CINCO DICAS PARA APRENDER A LIDAR COM O SOFRIMENTO:

1. PARTE DA VIDA: O sofrimento faz parte da existência, não é possível ter sucesso e felicidade o tempo todo.

2. PACIÊNCIA: Tenha mais paciência com você e com as outras pessoas quando estiverem passando por algum momento difícil.

3. MENOS PRESSA: Vivemos em um mundo onde queremos sempre melhorar rápido, tratar rápido e passar pelo luto rápido, por isso, tenha menos pressa.

4. OPORTUNIDADE: Conquiste o seu direito de ter certa morosidade e lentidão nesses momentos que são de aprendizagem também. As pessoas têm perdido a oportunidade de aprender com o luto e a tristeza.

5. APRENDIZADO: Aprender talvez seja mais importante do que passar rápido por esse momento de tristeza. Aproveite para tirar lições, amadurecer e crescer.

((FONTE: Psicóloga e Psicanalista Rita de Cássia de Araújo Almeida).

(Extraído do Jornal Pampulha-BH/MG).


                                  "A  tristeza  tem  muito  a  nos  dizer,  se a causa é conhecida, é a oportunidade de buscar uma 
                                              solução e se não existe solução é o momento de aprender a lidar com a situação. A tristeza faz 
                                              parte da vida,  aproveite os momentos de tristeza,  converse com ela,  a sinta e sinta o que  ela 
                                              tem a dizer". (Bruno Rodrigues).


52 comentários:

  1. Olá Verinha

    Interessante. Acho que ninguém é totalmente feliz, nem totalmente infeliz. Os extremos não são normais.
    Ótima 4º feira...

    AMIGA da Moda By Kinha

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  2. Boa tarde Vera :)
    Que texto pertinente,adorei!.
    Devemos viver intensamente,pois é possível extrair um aprendizado
    de cada momento de nossa vida,seja ele bom ou não.
    Esse post me fez lembrar uma frase que gosto muito:
    'Quem não conhece a tristeza nunca saberá o que é felicidade.'
    Bjs \o/

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  3. Oi Vera, tudo bem querida?
    Mas é isso mesmo, exatamente como está detalhado no texto da psicóloga Rita de Cássia: parece que vivemos uma ditadura para estar sempre feliz!
    Entretanto, a felicidade não é para todos os dias, todas as horas.

    Para ter felicidade e ser feliz de verdade, precisamos dos momentos de dor, de tristeza. São esses que nos fazem crescer, que nos dão o aviso de que é hora de mudar, de se reerguer, de tentar buscar realmente o que é a felicidade!

    Essa 'moça difícil", a tal da Felicidade, não encontramos em cada esquina... E apesar de parecer meio contraditório, a felicidade é um sentimento eivado dos momentos mais simples, despretensiosos e tantas vezes desvalorizados! O sofrimento faz parte da vida e de tanto lutar, sofrer, aprendemos na "pele" o que pode ser a felicidade!!!

    Adorei a exposição do dia querida!
    Deixo um beijo e desejos de uma ótima semana!!!

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  4. Excelente,Vera.

    A infelicidade ou felicidade está dentro de nós mesmas.

    Temos que aprender que faz parte da vida,mas tudo é como um ciclo.Tem começo e fim.

    Importa termos fé de que Deus somente nos dá o peso da cruz que podemos carregar!

    Estou sentindo falta de seus comentários no meu,amiga.

    Só vc sumiu.

    Bjs e linda semana


    Donetzka

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  5. olha vera,
    infelicidade é não saber que estamos divinamente conectados com o poder,sabedoria e amor!
    quem não sabe quem não sente a União com a Presença divina então não é capaz de conduzir a Vida...é conduzido e sendo assim é infeliz (e com todo merecimento)....
    as pessoas deviam parar de refletir sobre assuntos como este e agir!!!

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  6. Felicidade é uma constante em meu pensamento, mesmo quando tudo dá errado penso que é um aprendizado para dias mais felizes virem. Não posso me sentir triste nunca, isso puxa coisas negativas.
    Bjos e tenha um dia feliz.

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  7. Oi Vera,
    Acho que infelicidade demais é questão de escolher como queremos viver.
    Todo mundo tem uma cota, resta aprender a conviver e não valorizar.
    Muitas vezes é puro aprendizado mesmo.
    Deixo para esbarrar com a infelicidade quando não há outra maneira mesmo...
    bjs

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  8. Fantástico!! Adorei as dicas. Experiências são importantes para o nosso desenvolvimento e a tristeza e a felicidade também fazem parte dela.
    Grande abraço!!

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  9. ✫¸.•°*”˜˜”*°•.✫
    Boa noite!!

    Agradecer aos amigos quando
    precisamos é uma benção
    Além de elogiar pelo belo post
    estou aqui para desejar sempre
    muita alegria na sua vida
    deixo um abraço com carinho
    Rita!!!
    ✫¸.•°*”˜˜”*°•.✫

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  10. Oi Vera,
    Não gostamos de ficar triste, mas você
    tem razão, as vezes é necessário para o aprendizado,
    é só ver os exemplos das crianças, que estamos sempre repreendendo,
    ficam tristes mas aprendem com isso.
    Beijos

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  11. Um texto riquíssimo para reflexões de vida que se desgasta em busca de ser feliz esquecendo-se dos passos seguros, dos desvios aos obstáculos, da garra de superação, da ética, da oração e do amor ao próximo para realmente sermos felizes.
    Bj. Célia.

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  12. Olá Vera Lucia!
    Certa vez há muitos anos, ouvi uma mulher que ficara viúva a poucos dias dizer que "ferida tem que sangrar...".
    Aquelas palavras me fizeram refletir, assim como este post agora.
    Valeu!

    Abração
    Jan

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  13. Se não estivermos em contato com o sofrimento, não poderemos dar valor à felicidade, não é mesmo, Vera Lúcia? Bela postagem. Grande abraço!

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  14. Olá Vera!
    Um texto muito verdadeiro, faz parte da vida as tribulações e com elas aprendermos as lições, saber superar. Mas infelizmente sabemos que é bem difícil e nem todos estão habilitados a sair bem das situações negativas, pois vimos cada vez mais, em pesquisas e tbm nas famílias, mostrarem o quanto aumenta cada ano, a necessidade de acompanhamento e tratamento para este tipo de situação. Que possamos nos fortalecer nas horas felizes, para nas horas tristes ter esperança de dias melhores! Um abraço. Ieda.

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  15. Problemas todos nós temos e teremos o que nos falta é sabermos lidar com cada um para não sermos atingidos pela insatisfação q nos leva a infelicidade.

    Tenha um abençoado dia. Bjs

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  16. Ninguém deseja sentir dor ou tristeza. A busca da felicidade se tornou uma obsessão que até nos tira o direito de demonstrar insatisfação com aspectos e/ou situações apresentadas pela vida. Há momentos diferenciados em nossa caminhada. Quando nos machucamos podemos e devemos sofrer, sem que isso signifique fraqueza. O bem estar volta, no tempo certo. Bjs.

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  17. Este texto diz tudo. Devemos colocar para fora os sentimentos de tristeza e saber chorar. A vida não é feita somente por momentos alegres, temos que vivenciar e conviver também com as tristezas, assim como a morte, pois elas fazem parte da nossa construção espiritual e de vida. Um grande e carinhoso beijo e boa sexta feira para ti. Suzana.

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  18. Problemas e tristeza sempre nos afetam, Vera. E essas dicas que vc postou são ótimas, embora muitas vezes na hora seja difícil aplicá-las. Mas o tempo ajuda a cicatrizar, mas curar não. Mais um belo texto. Bjssss

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  19. Verdade não se vive sem sofrer faz parte de nosso aprendizado, beijo Lisette.

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  20. por vezes a tristeza se entranha e pode virar doença.

    mas temos de saber viver com as coisas boas e más que a vida nos oferece.

    um beijo

    :)

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  21. Querida Vera,
    fugindo ao tema do post venho dizer-lhe que a vida é curiosa, pois afinal fazemos anos no mesmo dia :)
    Bjs

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  22. oi Verinha,

    adorei o texto,
    precisamos sofrer para aprender,
    e buscar a felicidade...

    beijinhos

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  23. É tudo uma verdeira e inconsciente atribuição da própria individualidade, Acho que muita pessoas deveriam ler esse artigo e tirar proveito das dicas que expõe. Será mesmo que devemos sofrer para aprender e ser feliz?
    Diz o ditado que Deus escreve certo por linhas tortas! E cada um deve trilhar as suas.

    Abraço

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  24. Olá querida!
    Que bela postagem!

    Eu acredito que o assunto vai mais além.
    O problema das pessoas é que elas estão se esquecendo que "são pessoas". A maioria passa muito tempo em contato com computadores e TVs e ambos pregam o riqueza, felicidade, ser bom em tudo.
    Consequentemente, as pessoas acham que a tristeza é algo errado, algo que deve ser escondido.
    Tudo faz parte: temos que viver cada momento. Assim como a citação no início da postagem, "se tiver que chorar, chore".
    Agora, se a tristeza nunca passa, então vale a pena a consulta em especialistas pra diagnosticar o que ocorre de fato.

    Um abração esmagador.

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  25. Olá,verinha!!Saudades!
    Excelente post.Pois nos faz refletir, sobre esses momentos.
    São etapas da vida em que precisamos saber lidar com elas.
    E com toda certeza nos faz crescer!!!!

    Agora se a infelicidade, "tristeza"!! perdurar por muito tempo, é bom procurar ajuda médica.
    Beijos no coração, na alma.
    Sua amiga,Soninha.

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  26. Ótimo post! Eu acho que algumas pessoas, após um acontecimento triste, sentem-se culpadas por tentarem ser felizes de novo: "M<as como eu posso atrever-me a ser feliz depois de tudo aquilo?" Neste caso, acabam tornando a tristeza uma companheira compulsiva...

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  27. Vera,
    não consigo conviver com a tristeza... eu perdi minha mãe faz alguns anos, e ainda não consegui superar!
    Mas acredito que cada dia que passa aprendo mais e mais com ela!
    Lindo post!

    Beijão e uma ótima tarde para vc!

    Nanda Pezzi

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  28. Olá, querida Vera!
    É uma ótima reflexão.
    Concordo que a tristeza deve ser vivida e no momento certo superada. Ninguém é feliz 100% do tempo, sempre vai haver algo que nos incomode, desagrade e as pedras no meio do caminho. Estamos aqui para o nosso melhoramento, para o aprendizado. Mas devemos ter em mente que tristeza constante é sinal de alerta, até de doença. Busquemos ser felizes, ter momentos felizes e assim viveremos melhor.
    Obrigada pela visita em meu blog e o carinhoso comentário no lindo texto do Carlos.
    Beijos.

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  29. Olá amiga, gostei do que disse a Clara Romanelli, o luto é necessário, viver a tristeza é necessário p não ficarmos remoendo aquilo depois ao longo da vida! ótimo texto! só não concordo com a tristeza qdo as pessoas insistem nela como forma de serem notadas! Bjoos

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  30. Querida que belo post.
    "A tristeza faz parte da vida, aproveite os momentos de tristeza, converse com ela, a sinta e sinta o que ela tem a dizer". (Bruno Rodrigues)."
    Com certeza, a dor o tempo purifica e a alma acalma.
    Parabéns!
    Brisas e flores para você.Bjs Eloah

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  31. Sabe que na minha época de depressão eu só me vi livre de vez disso tudo quando consegui tirar o labo bom!

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  32. Vera,
    como dizem tudo passa. A felicidade e a tristeza também. É fundamental sabermos lidar com as duas situações, inclusive com a tristeza.

    beijinhos :**
    Carol
    www.umblogsimples.com

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  33. Que lindo texto,Vera! E a vida é feitta de altos e baixos e precisamos saber curtir bem os altos pra estar fortes para as baixas... è assim! beijos,chica

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  34. Oi Verinha! Ultimamente eu estou falando muito sobre felicidade no meu blog, mas aqui me deparei com um belo texto falando sobre o outro lado! Gostei!

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  35. Oi Verinha! Amiga ótimo texto. Eu sou assim, se estou preste a chorar eu choro, e se tiver que sorrir idem. A vida é vivida de momentos.Fico sumida,devido ao trabalho, mas não esqueço os amigos. Bjs linda amiga e boa noite.

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  36. Olá , Vera !!
    Que lindo é o seu blog !!
    Esse texto é muito bom , porém , eu não aceito a infelicidade e a tristeza mas eu entendo a relação dela em nossa vida ...

    Beijos e agradeço sua visita lá no alma d'arte !!

    Silvana

    ResponderExcluir
  37. Oi amiga, muito bom o texto! Todos nós devemos ser felizes!
    Tenha uma ótima semana, beijos!

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  38. Oi Vera
    Precisamos ficar atentos ao nosso corpo e a nossa alma tambem,o que ela nos diz, e exercitar a alegria de viver, reparar na natureza e nas coisas simples ao redor,
    e ser feliz , sem mágoas e maledicências ( é isso que provoca tristeza e baixa estima),causando depressão.
    grande texto reflexivo oportuno,
    um abraço

    ResponderExcluir
  39. Oi Vera
    Muito bom passar por aqui e aprender mais com seus textos atualíssimos! Eu sempre falo que é com os momentos difíceis que a gente aprende a ser uma pessoa melhor, eu pelo menos, falo por mim, não sei se todos são assim, mas sempre aprendo da pior maneira possível! E não existe ser feliz, existe estar feliz, pelo menos para mim.
    Bjos. Fique com Deus!
    http://ashistoriasdeumabipolar.blogspot.com.br

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  40. Guimarães Rosa diz que "felicidade se encontra é em horinhas de descuido". Pois é, o negócio é a gente se descuidar, porque os pedacinhos de felicidade aparecerão, uma hora ou outra. Nos intervalos, porém, é preciso lidar com o que vier.

    Beijo, Verinha.

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  41. Olá!
    Vera
    concordo com a doutora Rita:"Somos obrigados a ser felizes o tempo todo como se não tivéssemos mais o direito de ter tristezas e infelicidades cotidianas"
    pois a busca pela felicidade é eterna... porém há momentos em que a infelicidade é mais latente... mas se ficarmos muito tempo infelizes com pensamentos negativos suficientes para nos tornar pessoas desanimadas, cheias de manias ou com medo de tudo, ficaremos doentes e iremos ser mais um a aumentar os infelizes no mundo. O que o mundo precisa é de um exército de gente feliz, capaz de doar um pouco de si e do que sabe, capaz de fazer a diferença na vida de outras pessoas.
    Meu carinho
    Bom dia
    Beijos

    ResponderExcluir
  42. Bom dia,Vera!!

    A infelicidade é um problema quando é obsessiva, e vira depressão...do resto é natural ficar triste, às vezes, ficar aborrecido...afinal ainda temos muito o que aprender. Negar a tristeza é deixar de evoluir, temos sim que espantá-la quando ela quer ficar por longo tempo...rs
    Beijos, minha amiga!!!!!
    Tudo de bom!

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  43. Acredito que os dormentes vamos dizer assim, sofrem menos.Quanto mais a gente sabe e esclarece mais sentimentos acumula.
    beijo e cheiro Vera!

    ResponderExcluir
  44. Vera,
    eu estava hj mesmo falando sobre isso com uma colega. Como tem gente que não admite estar infeliz, finge que está tudo bem, como se isso não fizesse parte da vida.
    Pra mim é mto estranho.

    Um abraço, querida.

    ResponderExcluir
  45. A dor nos fortalece e nos faz crescer espiritualmente. Nem sempre entendida, mas deverá ser sempre aceite, pois sempre temos alguma coisa a aprender. O caminho é feito de coisas boas e menos boas. A grandeza está em saber ultrapassar e seguir em frente.

    Bom fim de semana Vera.
    Bjs
    cvb

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  46. Se for doença é curável. O antídoto é composto de Esperança (20 a 30%) + Fé (q.s.p. 100%).
    Beijos.

    ResponderExcluir
  47. OI,VERA. JÁ COMENTEI ESSE LINDO POST SEU.

    VIM AQUI PARA UM PEDIDO AGORA:

    Vote em mim no blog do Thiago.

    Estou participando da Gincana sobre a mulher!

    Veja meu último post,ok?


    Bjs

    Donetzka

    ResponderExcluir

  48. Para alegrar um pouco mais nossa amizade ,
    e deixar os blogs ,mais colorido e com geitinho feliz.
    Eu passei a dar 3 tipos de destaques acredito
    no amor , e na troca de carinho de amiga para amiga(o)
    a vida já é tão corrida e por vezes sofrida.
    Com todo carinho você esta entre amigas
    recebendo o destaque permanente.
    Espero que goste de receber meu carinho.
    Um feliz final de semana beijos no coração
    carinhos na alma,Evanir.

    ResponderExcluir
  49. Oi Vera
    Acho que não saberíamos valorizar a felicidade se também não sentíssemos a tristeza. Tudo na nossa vida tem a dualidade.
    Linda postagem
    Beijos.

    ResponderExcluir
  50. Olá, Vera Lúcia.
    Creio que com o advento da internet, onde tudo se torna rápido e fácil, muitas pessoas acabam achando que o mundo real deva funcionar da mesma forma, e acabam por se decepcionarem, já que ele jamais funcionará assim.
    Temos de saber agir conforme a as coisas acontecem e não como gostaríamos que elas acontecessem.
    Abraço.

    ResponderExcluir
  51. ANSEIOS

    Se alguém não lhe oferecer abrigo
    Eu lhe darei meu coração.
    Quando você chorar
    Estarei ao teu lado para secar suas lágrimas
    Se o sol não brilhar o seu dia
    Te darei meu sorriso.

    Quando as estrelas surgirem no seu firmamento
    Eu lhe darei meu infinito
    Se faltar-lhe um abraço
    Eu te darei meu afeto
    Quando a fonte da paixão secar, eu lhe darei o mar.

    Sua amizade me basta
    Seu carinho procuro
    Seu amor eu anseio
    Sua paixão eu desejo.

    Você é meu caminho, meu atalho e minha estrada
    Sem você meus sentidos me negam
    Minha alma me trai
    Meus sentimentos se perdem...

    Seu coração é nossa aliança
    Seus lábios, minha esperança...
    A esperança de sentir o gosto do seu mel,
    Do seu corpo
    Do seu prazer.

    *( Agamenon Troyan)

    SKYPE: tarokid18

    ResponderExcluir
  52. A FUGA DA ALMA

    Todas as noites ela me abandona
    Sem nenhuma explicação.
    Alimenta-se ininterruptamente
    De brigas e ovedoses de adrenalina.
    Mas ao romper do dia, ela retorna,
    Trazendo-me apenas sobras
    Da sua irresponsabilidade.

    (Agamenon Troyan)

    ResponderExcluir

OBRIGADA PELA VISITA E COMENTÁRIO.

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