Tire alguns segundos para pensar nas seguintes propostas:
- Renuncie aos conflitos, problemas ou situações que não têm solução.
- Você já perdeu muito tempo e energia em coisas e pessoas que não valem a pena.
- Não espere que as pessoas ajam da forma que você agiria. Esta é uma forte característica da frustração.
- Comece a tomar consciência das suas necessidades, escute-as todos os dias e dê prioridade a elas.
Lembre-se, acima de tudo, de que você não é um herói. Sua função não é tornar possível o impossível, você não é mago nem arquiteto de pontes de um lugar onde não há bancos. Você também não pode salvar o impossível nem dar felicidade a quem não sabe o que é alegria, respeito ou reciprocidade.
Aprenda a cuidar emocionalmente de si mesmo, aprenda a ser forte também para a sua própria pessoa.
Muita gente se perde, ignora verdades escancaradas, se faz de tapete e deixa que pisem à vontade. Valorizar-se é uma decisão de cada um. Ninguém vai, nem pode fazer por você.
Decepções são inevitáveis sim, infelizmente, e você tem todo o direito de sentar para chorar por alguns minutos, mas não demore para mudar essa página inundada de lágrimas, porque milhões de outras páginas lindas e com cheiro de esperança o esperam para escreverem uma nova história.
(Wandy Luz- A vida é maravilhosa)