terça-feira, 29 de abril de 2014

DIETA PARA A BELEZA DA ALMA.




"Não se alimente de sentimentos pesados, eles são prejudiciais à saúde da alma.
Uma dieta rica em gentileza, abraços, amigos, sorrisos e bem querer, 
podem fazer maravilhas por sua beleza.
Alma leve é aquela que acumula calorias, 
pois sua alimentação é rica em calor humano."

(Renata Fagundes)





Cuidem-se! 




ATÉ  A PRÓXIMA SEMANA!



68 comentários:

  1. Penso que esta dieta é muito importante na vida de todas as pessoas e que a mesma deve estar viva em cada dia. A minha Sogra - a dona Carminda dizia:
    - Só devemos guardar e agradecer o que tem valor. O que não presta não se aproveita.
    Era uma linguagem popular que fez dela uma boa esposa e uma grande mãe.

    ResponderExcluir
  2. Bom dia
    Boas férias.


    Beijinhos e dia feliz

    http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  3. Gentileza, abraços, amigos e bem querer, faz a alma ficar leve.
    Não há pessoa mais bonita, que aquela que se lhe nota a leveza.
    Uma boa semana para si, Vera.

    Beijinhos :)

    ResponderExcluir
  4. A gentileza abre as portas dos caminhos da paz.
    Que texto maravilhoso Vera. Bjs. Bom descanso.

    ResponderExcluir
  5. E como esses alimentos nos fazem bem, e como são necessários.
    Linda mensagem Vera querida.
    Bom descanso.
    Beijos com carinho.

    ResponderExcluir
  6. Lindo ! Aproveita bem! beijos,chica

    ResponderExcluir
  7. É 2 em 1, Vera Lúcia; tratando da alma , tratamos ao mesmo tempo do corpo, porque tudo nele se reflecte.
    Boa semana, Vera!
    xx

    ResponderExcluir
  8. A gentileza é o maior tesouro
    espero sua volta rapidinho
    Aproveite bem
    Bjusss
    Rita!!!!

    ResponderExcluir
  9. Muito interessante! Gostei, e acho que deveria ser assim com a dieta do corpo também: quanto mais calorias, melhor... mas não é; a cada parte, sua dieta mais adequada. Bom dia, Vera.

    ResponderExcluir
  10. O melhor alimento para a alma, indiscutivelmente, é o AMOR!
    Fujona, volte logo...
    Beijos!!!

    ResponderExcluir
  11. Oi Vera!

    Grande verdade! Não tem coisa pior do que alimentar sentimentos ruins, algo que só faz mal, ainda bem que dá para se livrar de coisas tóxicas. Nada como uma boa nutrição na alma também, traz felicidade e bem-estar! Até à volta! :)

    Bjs

    ResponderExcluir
  12. Uma grande verdade Verinha.

    Agindo assim a gente fica mais leve.

    bjokas =)

    ResponderExcluir
  13. Bom dia querida Vera.. enquanto as pessoas não melhorarem o que pensam nada muda.. o corpo e a alma só refletem o que os pensamentos fazem dentro de nós bjs

    ResponderExcluir
  14. Bom dia, Vera. Alimentar a alma tem de ser com esses alimentos tão necessários mesmo ao existir e coexistir, senão, a infelicidade certamente alcança a alma em proporções muito indigestas, que não sentimos no início, mas depois nos fazem um mal absurdo.
    Levez para a mente, corpo e alma.
    Vá e volta na paz!
    Beijos na alma e obrigada pelo seu carinho.
    Fique com Deus.

    ResponderExcluir
  15. Boa tarde

    Nada mais verdadeiro

    Deixo abraço
    ********************
    http://pensamentosedevaneiosdoaguialivre.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  16. Vera,
    Essa é uma dieta das melhores para alimentar a nossa alma.Os nossos pensamentos devem ser sadios, antes de tudo.
    Beijos.

    ResponderExcluir
  17. Oi Vera!

    Sentimentos bons, geram sentimentos bons...Temos mesmo é que nos alimentar tao somente do que faz bem a alma, afinal a alma tambem pode ficar obesa. E não estando bem a alma, nada mais poderá estar, não é mesmo?

    Cuide-se tambem.

    Beijos no coração e ate mais!

    ResponderExcluir
  18. Oi Vera!

    Sentimentos bons, geram sentimentos bons...Temos mesmo é que nos alimentar tao somente do que faz bem a alma, afinal a alma tambem pode ficar obesa. E não estando bem a alma, nada mais poderá estar, não é mesmo?

    Cuide-se tambem.

    Beijos no coração e ate mais!

    ResponderExcluir
  19. Os gregos diziam "mente sã em corpo são"....alimentar a alma com bons pensamentos e comida saudável para o corpo.,já é um começo.Boas Férias!

    ResponderExcluir
  20. Que lindo Vera, eu precisa de palavras amigas assim hoje!
    Elevou minha alma e me deu muita paz!
    Gostei muito da imagem e da frase: tem momentos que pequenas frases com grande conteúdo podem mudar o nosso dia e foi o que aconteceu comigo, agora! OBRIGADA!
    Volta logo tá? Não demora!!
    Muitos beijos e se cuida!!!

    ResponderExcluir
  21. Ebaa, post novinho...

    Precisamos aprender e colocar em prática esta dieta todos os dias <3

    Grande beijo Vera!!! Aproveita e bom descanso <3 Até semana que vem!!! Vamos sentir saudades...

    Nanda

    ResponderExcluir
  22. E todos nós deveríamos nos preocupar com esta dieta que é a principal, pois uma alma desnutrida acaba com o restante de nós.
    Um abraço e até sua volta!

    ResponderExcluir
  23. Adoro essa dieta! Só nos faz bem! Corpo e alma agradecem! E, mais ainda quem conosco convive.
    Abraços.

    ResponderExcluir
  24. Que lindo, amei ler e reconhecer que é mesmo uma dieta riquíssima em calorias, mas que não engorda, só dá leveza!
    Abraços e até semana que vem!

    ResponderExcluir
  25. Olá Vera, ótima mensagem pensamentos e sentimentos ruins só fazem mal a quem os cultiva! Amiga não tenho conseguido mais tempo hábil para estar presente como gostaria mas sempre que der estarei aqui! Bjosss

    ResponderExcluir
  26. Ei Verinhaa!!!

    Que dieta deliciosa hein!? Não há dieta melhor do que essa!!

    Um grande abraço!!

    Camila

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Oi Camila,
      Demorei a vir retribuir sua amável visita.
      É que estava viajando e quando se chega de viagem é só compromissos-rsrs.
      Obrigada, querida, por estar novamente aqui.
      Um beijão para a sua mamãe. Que o domingo seja bem alegre e festivo.
      Beijosssssssssss.

      Excluir
  27. Apesar de tantas "dietas gordurosas" que nos são oferecidas no dia-a-dia, ainda é possível e é preciso escolher um bom cardápio para a vida.
    Abraço.

    ResponderExcluir
  28. Verinha!!!!!
    Texto pequeno,mas que diz tudo!!! Amei!!!
    Alma leve,nos torna mais leve!!!!!!
    Beijos no coração!!!
    http://espelhodaalmasoninha3.blogspot.com

    ResponderExcluir
  29. Bom mesmo é ter a mente leve e solta como uma pluma e assim um viver próximo do que chamamos de felicidade.
    Vá e volte logo com baterias recarregadas desta paz e otimismo que sempre nos oferta.
    Carinhoso abraço Vera e que amanhã tenhamos sorte com o azulão.

    ResponderExcluir
  30. É a mais pura vdd....e lindo escrito.
    Volte logo e bem!!! bjus

    ResponderExcluir
  31. Oi Vera,
    Eu faço essa dieta há muito tempo, do contrário já estaria morta.kkk
    Beijos
    Lua Singular

    ResponderExcluir
  32. Uma bela dieta para a nossa alma.
    Beijos.
    Élys.

    ResponderExcluir

  33. Hi Vera,
    Beautifully written and brilliantly selected image.
    Have a nice evening.
    Greetings.

    ResponderExcluir
  34. Vale a pena se alimentar de todos os sentimentos bons.
    beijinhos
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  35. Vera boa tarde, é um prazer imenso estar aqui depois de um longo período de ausência!
    Seus textos são ótimos, mensagens para uma boa reflexão... é muito bom estar aqui, apesar de já seguir esta dieta vou faze-la com mais afinco...
    Bjos na alma e no coração
    Clarice

    ResponderExcluir
  36. Não podemos esquecer a dieta da alma,muito bem lembrado! Linda msg! bjs e bom feriado pra vc,

    ResponderExcluir
  37. Boa noite Vera :)
    Essa dieta pode ser seguida por todos,
    nem é difícil de fazer, basta boa vontade!
    O resultado, certamente não demora à aparecer.
    Bjs!

    ResponderExcluir
  38. Com uma receita dessa não há alma que não se embeleze, Vera. Até a volta, bom feriado. bj

    ResponderExcluir
  39. Verinha,
    cuido muito para que minha alma só receba alimentos saudáveis feito estes que vc indicou.
    Uma bela semana pra ti.Bons passeios!
    Bjinhus,
    Calu

    ResponderExcluir
  40. Cuida bem de ti amiga!! Desejo-te um mês de Maio muito belo,fica com deus!! mundomusicaldacarolina.blogspot.pt

    ResponderExcluir
  41. Olá, vera.
    Olá, Vera.

    Muito bom, mesmo.
    Interessante

    Bom feriado.

    ResponderExcluir
  42. ES VERDADERO ALIMENTO. GRACIAS.
    UN ABRAZO

    ResponderExcluir
  43. I love the first composition.

    ResponderExcluir
  44. Acredite no Tempo, na Amizade, na Sabedoria, e principalmente no Amor.
    Aí com certeza um dia eu, a Felicidade, baterei em sua porta.
    Tenha Tempo para os seus sonhos,
    eles conduzem sua carruagem para as estrelas.
    Tenha FÈ em DEUS.
    Tenha um excelente Final de semana
    E não esqueça, SORRIA sempre para a vida.
    O sei sorriso pode alegrar a vida dos que te cercam,
    e a minha também.
    Deus abençoe poderosamente seu final de semana.
    Beijos no coração carinhos na alma.
    Até sempre se Deus me permitir.
    Carinhosamente...Evanir
    Volte breve amiga.

    ResponderExcluir
  45. Olá, querida Vera
    Bom descanso e aproveite a beleza da vida...
    Seja abençoada e feliz!!!
    Bjm fraterno de paz e bem

    ResponderExcluir
  46. Oi Vera querida, Deus te abençoe e volta logo.

    Abraços

    ResponderExcluir
  47. Ola VERA !
    Saudacoes da LITUANIA. ! ! !
    Estou feliz em visitar o seu Blog. Eu gosto muito.
    Belo texto.Obrigado por isso.

    Boa sorte:)
    -GLUOSNIS-

    ResponderExcluir
  48. Ficamos a espera.Descanse !
    e volte .
    um beijo

    ResponderExcluir
  49. Olá Vera; gostei da receita...Espectacular....
    Votos de Boas Férias....
    Cumprimentos

    ResponderExcluir
  50. Este comentário foi removido pelo autor.

    ResponderExcluir
  51. Oi Vera,

    Linda mensagem. Concordo plenamente com essa dieta. Sem dúvidas uma pessoa despida de coisas negativas deixa o ambiente mais bonito.
    Beijos

    Passa lá em meu blog para uma visitnha

    www.minhasinspiracoes.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  52. Boa recomendação para quem quer ser feliz. Meu beijo.

    ResponderExcluir
  53. Oi Vera, ótima receita, adorei a postagem!
    Volte logo!
    Beijos!

    ResponderExcluir
  54. OLÁ VERINHA
    Boa dica para quem alimenta esse tipo de sentimento,⋯ ☼ ⋯                      ^v^
    ⋰ ⋮ ⋱                       
                   ☁☁☁    ^v^      ☁☁☁
        ^v^     ☁☁☁            ^v^


    ●════════════◄ೋೋ►═════════════●
    ╭•⊰✿¸.•*ღ ღ¸╭•⊰✿¸.•* ღ¸╭•⊰✿¸.•*ღ ღ¸

    Boa Noiteeeeeeee....!!!!

    Um lindo começo de Semana pra você, sua família e amigos!!!

    Que neste começo de Semana, você seja surpreendido com as belezas e lindezas que Deus tem guardado só pra Você!!!

    *.¸.*✻ღϠ₡ღ¸.✻´¯`✻.¸¸.Ϡ₡ღ.¸.✻´¯`✻.¸¸.Ϡ₡ღ✻*.¸.*✻❤
    ღ~•••ღ●●ღQue Deus esteja em seu coração.ღ●●ღ•••~ღ
    ✻*.¸.*✻ღϠ₡ღ¸.✻´¯`✻.¸¸.Ϡ₡ღ.¸.✻´¯`✻.¸¸.Ϡ₡ღ✻*.¸.*✻❤

    ❥(˘◡˘)
    Com todo o meu carinho.❤

    ResponderExcluir
  55. Que os anjos iluminem em cada dia mais e mais seus sentimentos, Vera. Mensagem profunda e simples como é a paz dentro de nós.

    Ghost e Bindi

    ResponderExcluir
  56. Perfeito... O que dizer mais deste texto? Nada, resume-se na máxima que todos deveriam seguir nesta vida. Nada mais prazeroso do que fazer o outro feliz... doando carinho, afeto, sorrisos e boas vibrações. Amemos mais.
    Beijos no coração

    ResponderExcluir
  57. Espero que realmente não demores, Vera... e o post ficou ótimo! Boa semana, amiga.

    ResponderExcluir
  58. A alma precisa mesmo de uma dieta dessas, que foi muito bem prescrita no pensamento.
    Querida amiga Vera Lúcia, tem uma boa semana.
    Beijo.

    ResponderExcluir
  59. Vera Lúcia Emocionante letras, feliz semana Saludos


    http://creatividadeimaginacinfotosdejosramn.blogspot.com.es/

    ResponderExcluir
  60. Aiii que linda mensagem, Vera! Devemos alimentar a alma com o máximo de requisitos bons, faz bem...maravilha.
    Bloody Kisses
    Monólogo de Julieta

    ResponderExcluir
  61. Dieta especialíssima, que não exige esforço e faz bem para todos, além de nós mesmos. Bjs.

    ResponderExcluir
  62. Uma ótima dieta...Vamos aproveitar a dica...

    Bjusssssss

    Algumas blogueira disseram que tiveram dificuldades para encontrar meu link no perfil, por este motivo estou facilitando, deixando-o abaixo.

    http://marciagrega.blogspot.com.br/2014/05/voce-tem-compulsao-por-compras.html

    ResponderExcluir
  63. Ainda na folga Vera?
    Que beleza!
    Hoje a noite espero que BH trema sob a fumaça azul,kkkkk
    Um abração com carinho.

    ResponderExcluir
  64. Nice illustration. The girl looks really serious.

    ResponderExcluir

OBRIGADA PELA VISITA E COMENTÁRIO.