AMAR A SI MESMO É CORRETO.

         A NOSSA SOCIEDADE,  POR QUESTÕES CULTURAIS E RELIGIOSAS,  CRIOU
       GRANDE CONFUSÃO EM TORNO DA IDEIA DE AMAR A SI MESMO.


       EXISTE UM FATO INCONTESTÁVEL :  TODO SER HUMANO NECESSITA   DE
       AFETO E RECONHECIMENTO.


       É ALGO QUE FAZ PARTE DE NOSSA NATUREZA.  APRECIAMOS NOS SENTIR
       VALORIZADOS, GOSTAMOS QUE AS PESSOAS NOTEM NOSSA PRESENÇA  E
       SE LEMBREM DE NÓS, QUE RESPEITEM NOSSAS OPINIÕES E SENTIMENTOS.


       QUANDO ESTA NATUREZA É DESRESPEITADA, SURGEM DIFICULDADES QUE 
       DESAGUAM   NOS   CONSULTÓRIOS   DE   PSICOLOGIA,   NOS    CENTROS
       ESPÍRITAS, NOS HOSPITAIS.


       TAMBÉM É UM FATO QUE PESSOAS  QUE SE SENTEM DESAMADAS NÃO  SE
       AMAM. NÃO SE DÃO VALOR, MAS ESPERAM QUE ALGUÉM AS VALORIZE.
       NÃO  SE  OUVEM NEM SE ENTENDEM.  ÀS VEZES NEM SE PERDOAM.   MAS
       ESPERAM TAIS ATITUDES DAS OUTRAS PESSOAS.


       JESUS  FALA  DA  CONDIÇÃO  DE  AMAR  A  SI  PRÓPRIO  PARA  AMAR  O 
       PRÓXIMO INCONDICIONALMENTE...


       COMECEMOS  A  FAZER  POR  NÓS  MESMOS  TUDO AQUILO QUE OS QUE
       AMAM COSTUMAM FAZER PELO SER AMADO:


       __ DIZER PALAVRAS AFETUOSAS;
       __ LEVAR PARA PASSEAR;
       __ ENXERGAR AS QUALIDADES;
       __ NÃO FICAR CONDENANDO, NEM CRITICANDO;
       __ CUIDAR DA SAÚDE;
       __ OFERECER PRESENTES E PEQUENOS AGRADOS;
       __ DAR CARINHO;
       __ NÃO SE DESTRUIR ATRAVÉS DE PRÁTICAS NÃO SAUDÁVEIS;
       __ NÃO NEGLIGENCIAR SUAS NECESSIDADES EMOCIONAIS, DE
           DESENVOLVIMENTO INTELECTUAL, DE REALIZAÇÃO PROFISSIONAL,
           DE REPOUSO, DE PAZ ÍNTIMA, ETC.


      (Rita Foelker).