segunda-feira, 16 de maio de 2011
NÃO TENHA MEDO DE SENTIR MEDO.
O MEDO, ESTE COMPLEXO DE REAÇÕES FÍSICAS -- TAQUICARDIA ,
SUOR FRIO, TREMORES ETC. --- QUE SE EXPRESSAM DE UMA FORMA
DOLOROSA EM NOSSA MENTE, É PARTE DOS NOSSOS MECANISMOS
DE AUTOPRESERVAÇÃO.
SE ELE NÃO EXISTISSE, NOS DEFENDERÍAMOS MAL DAS ADVERSIDADES
EXTERNAS. É SINAL DE ALERTA DE QUE CORREMOS ALGUNS RISCO.
DEVE SER TRATADO COMO AMIGO E NÃO COMO ALGO DO QUAL
DEVEMOS NOS LIVRAR.
EM VIRTUDE DA FORMA COMO FUNCIONA NOSSO CÉREBRO, TEMOS A
CAPACIDADE DE ASSOCIAR O MEDO A SITUAÇÕES JÁ VIVIDAS E QUE
FORAM CONSIDERADAS PERIGOSAS.
ASSIM, SE LEVAMOS UM GRANDE SUSTO NUM DESASTRE DE
AUTOMÓVEL, PASSAMOS A SOFRER POR ANTECIPAÇÃO SEMPRE QUE
TIVERMOS DE ENTRAR NUM CARRO. FORMAM-SE MEDO DE SITUAÇÕES
ONDE O RISCO É MUITO PEQUENO E NOS QUAIS O SOFRIMENTO É
DESPROPORCIONAL A ELE.
UMA PESSOA PODE PASSAR A SENTIR MEDO DE VOAR, DE ANDAR EM
ELEVADORES, DE IR A LOCAIS QUE CONCENTREM NUITAS PESSOAS ETC.
SE NÃO NOS ACAUTELARMOS, TENDEREMOS A TRANSFORMAR A LISTA
DOS MEDOS EM OUTRA, A DAS SITUAÇÕES QUE IREMOS EVITAR. NA
PRÁTICA, ISSO IMPLICA FUGIR DAS SITUAÇÕES QUE PROVOCAM O MEDO
POR FORÇA DE UM RISCO BAIXÍSSIMO DE SOFRIMENTO. ESTAMOS
DIANTE DO MAU USO DE UM ÓTIMO EQUIPAMENTO DE DEFESA DE QUE A
NATUREZA NOS DOTOU. PASSAMOS A TER MEDO DE SENTIR MEDO.
ESTE É O MECANISMO TÍPICO DOS REFLEXOS CONDICIONADOS,
EM MUITOS ANIMAIS. TEMOS NOSSA RAZÃO E NÃO
DEVEMOS ESQUECER QUE ISSO NOS DISTINGUE DELES DE FORMA
ESPETACULAR.
PODEMOS AVALIAR COM PRECISÃO OS RISCOS QUE CORREMOS.
PODEMOS DECIDIR QUAIS SÃO OS PERIGOS REAIS E QUAIS OS QUE
DERIVAM DE CONDICIONAMENTOS.
ENFRENTAREMOS OS QUE NOSSA RAZÃO SUGERIR.
ENFRENTAR É PASSAR MEDO!
O MEDO É VENCIDO PELA FORÇA DA RAZÃO QUE SE CHAMA CORAGEM.
QUEM NÃO TEM MEDO NÃO PRECISA DE CORAGEM.
(Flávio Gikovate)
" SE O MEDO DE ALGUMA COISA REPENTINAMENTE
ACONTECE COM VOCÊ, APENAS ENFRENTE MAIS
UM DESAFIO NA VIDA CORAJOSAMENTE E COM
PERSPECTIVA POSITIVA E CONFIRMANDO A FÉ EM
DEUS. SÓ ELE PODE PROVER A REAL SEGURANÇA
PARA NÓS".
('Er.M.K.Grupta).
E VOCÊ, TEM ALGUM MEDO EM ESPECIAL???
O medo é natural.. só não podemos deixa-lo que nos impeça de prosseguirmos.. que ele nos limite.
ResponderExcluirBeijocas super em seu coração Vera e uma fantástica semana para vc!
Verinha
temos muito medo por vários motivos,e alguns fazem parte de nós,nunca se vai...
ResponderExcluirMas não podemos deixar que o medo nos impeça de viver!
Um beijo,Querida Vera*
Medo sim, mas sem exagero sempre. Equilíbrio em tudo é a palavra chave para uma vida saudável em todos os sentidos.
ResponderExcluirbjo grande ;)
O medo é natural.. só não podemos deixa-lo que nos impeça de prosseguirmos.. que ele nos limite.(2)
ResponderExcluirAdorei seu cantinho: lindo, leve e suave.
Seguindo ...
Doce beijo.
O medo é, realmente, um sentimento natural frente ao desconhecido. Não me refiro à insegurança, mas medo mesmo. Normalmente, passamos por ele e vamos adiante porque nossa capacidade é muito maior do que imaginamos.
ResponderExcluirMas há outro tipo de medo : o pânico. Esse é um processo que necessita tratamento. Posso falar porque já passei por ele. Mas como todos os outros medos, vai embora.
Bjs.
O medo é o nosso sistema natural de alerta, não dá para negligenciar. Agora o medo prejudicial é aquele que não nos deixa dar o passo seguinte, tomar a atitude devida, fazendo-nos cativos. Esse tipo de medo existe para nos mostrar o quão capazes somos de superá-lo. Ele pode aparentar, mas não é maior do que nós.
ResponderExcluirBjs! Que superes o teu medo!!
O medo em medida correta nos protege, só não podemos deixa-lo crescer a ponto de nos apralizar.
ResponderExcluirBeijos grandes Vera, obrigada pelo carinho de sempre!
digo: paralizar*
ResponderExcluirO medo é apenas mais um sentimento...ele desaparece com o tempo, beijo Lisette.
ResponderExcluirOi, Verinha
ResponderExcluirConforme o tempo vai passando até os medos vão amadurecendo e vão deixando de er motivos para existirem. Talvez possa te dizer que tenho medo da morte. Preferia não ter, mas enfim... Falta de fé??? Acho que não. É uma vontade de sempre viver mais.
Excelente o texto!Parabéns! Bjs e uma semana ensolarada!!!!
Realmente essa palavrinha de 4 letras pode se tornar um holocausto na vida de quem não souber administrar esse sentimento...
ResponderExcluirTenho os meus medos assim como tenho minhas coragens e minhas perdas e ganhos... um passo atras do outro pra não tropeçar nos próprios pés... assim sou eu...
Como sempre arrasando nos posts. Grata!
bj.
Catita
A gente tem que saber "domar" o medo, né Vera?! A coragem é necessária, mas o medinho sempre tá lá hehe... Acho que um pouco de medo até é oque nos faz não cometer muitas bobagens!
ResponderExcluirBeeeijo e ótima semana!!!
PS: Tbm não gostei da cor hehe...
"o medo é sempre ladrão", se deixarmos, ele rouba-nos até a alma. até a vida.
ResponderExcluirbjsmeus
medo você tem que manter sobre controle...senao desanda!!!!
ResponderExcluirBEIJO
HELENA
Olá, boa noite Verinha...
ResponderExcluirTenho alguns medos. Mas consigo conciliar com a coragem.
Bjo
oi Vera,querida,
ResponderExcluircheguei...
vim agradecer todo o seu carinho,
e dizer que amanhã tem você no somente amor,
é dia de festa!
beijinhos,amiga
Nossa...
ResponderExcluirLindo e providencial.
Muito obrigada.
Um grande abraço.
Olá!
ResponderExcluirGostei muito do seu blog. Os textos estão bem interessantes. Parabéns!
Micheli
repensadoacoes.blogspot.com
Bom dia, Vera,
ResponderExcluirGosto de viajar nos blogs e ver/rever escritas antigas.
Aqui, o medo atraiu-me. Esse malfadado, que nos tira o sono, que nos dispara o coração: que mete medo!
"quem não tem medo, não precisa de coragem" - é isso! Que tenhamos sempre coragem para enfrentar o medo, o risco, para não evitar o passo em frente,
Um bj amg =)